Tag: John D. Preston

Genre:	Psychologie / Zelfhulp
Uitgever:	New Harbinger Publications
ISBN:	978-1-60882-219-5
Uitvoering:	Paperback
Aantal pagina’s:	236
Uitgave:	2012

Bren gaf mij dit boek als kado een tijdje geleden en natuurlijk niet geheel zonder reden, want Bren heeft natuurlijk een bipolaire stoornis (type 1 met rapid cycling) en dat betekent dat je best wel wat kennis moet hebben van de ziekte om een goede relatie met elkaar te kunnen hebben. Niet dat ik het slecht deed, maar elk hulpmiddel is er weer een en dat is wat dit boek ook precies wil zijn.

Loving Someone with Bipolar Disorder is niet alleen maar een theorieboek. Het is een echt doe-boek! Er wordt vanaf de eerste hoofdstukken dan ook gevraagd of je een dagboek wilt gaan bijhouden waarin je alles gaat opschrijven over de bipolaire stoornis. Van wat het met jouw gevoelens doet, tot het benoemen van al je partner’s symptomen en triggers. Kortom, het is nogal wat en dat is ook de reden waarom ik deze review nog niet eerder heb geschreven.

“When you decide to treat bipolar disorder first by thinking about the role it plays in your relationship and you then learn to break down your partner’s bipolar disorder into its major symptoms, you are creating a foundation for a healthy and stable relationship. Your role as a partner is important and you can truly help your loved one and your relationship find stability.” — Blz. 33-

Laat ik vooropstellen dat dit boek is geschreven voor zo’n beetje iedere relatie met iemand die een bipolaire stoornis heeft. Dat betekent ook dat de hele extreme gevallen (en die zijn er zeer zeker) ook worden beschreven. Vaak als ik dat soort stukken las over die relaties was ik erg blij dat dit bij Bren en mij niet het geval is en dat zij ook al een leven lang ervaring heeft opgebouwd. Dat werkt dus absoluut in mijn voordeel, omdat Bren er ook openhartig over durft te praten. Daardoor hebben we aardig wat uurtjes tijd besteed aan het in kaart brengen van haar symptomen en triggers en konden we daar openhartig over praten. Dit is in veel relaties, als ik het boek mag geloven, niet het geval. Vaak werd er dan ook vermeldt dat als je partner momenteel niet in staat is om te participeren aan het opstellen van het behandelplan, dat je alvast in je eentje aan de slag kon gaan.

“It’s often difficult to know how to help your partner when they are ill. The solution is to write down what works and what doesn’t, so that you can read the list as soon as you see the first signs of bipolar disorder.” —Blz. 65-

Als je eenmaal aan het einde van het boek bent belandt, dan heb je als het goed is veel geschreven in je dagboek. Dit is een continu proces en dat betekent dat je nooit klaar zult zijn met alles helemaal fine-tunen. Het allerbelangrijkste dat dit boek je bijbrengt en waar ik ook dankbaar voor ben is dat de ziekte te managen is, zolang je allebei zorgt voor een stabiele omgeving en triggers zoveel mogelijk weet te voorkomen. Dit is natuurlijk nooit volledig onmogelijk, dus zal het altijd blijven gaan om zoveel mogelijk te voorkomen, want vooral bij een Bipolaire Stoornis is voorkomen zeker beter dan genezen.

“There are many things about bipolar disorder that you may not like, but you will have to face them if you want to create a stable, healthy, and joyful relationship.” —Blz. 196-

Dit boek kan je een hoop bijbrengen, maar ik wil benadrukken dat het allerbelangrijkste is dat je met je partner blijft communiceren, want dat is de sleutel tot succes. Niet alleen voor een gezonde relatie met iemand met een bipolaire stoornis, maar een universele sleutel voor alle relaties.

Cover: 🌟🌟
Vertelling: 🌟🌟🌟🌟½
Originaliteit: 🌟🌟🌟🌟½
Inhoud: 🌟🌟🌟🌟🌟
Lettertype: 🌟🌟🌟🌟
Papiergeur: 🌟🌟🌟🌟
Overall: 🌟🌟🌟🌟🌟

Happy Reading!

Liefs,

~Jeffrey